PROGRAMME HIVER

Cours de ski de fond et balade raquettes -marche nordique et randonnée à pieds avec Sophie, Gilles et Joris

Moniteurs de ski nordique - Accompagnateurs en montagne

Programme de Ski de fond

sur la zone nordique du Monolithe d'Aussois- Sardiéres

COURS COLLECTIF  - VACANCES SCOLAIRES - 4 cours -

COURS COLLECTIF DE SKATING (pas de patineur)

  lundi / mardi

  jeudi / vendredi

Noël/Nouvel An : 9h30 à 11h00

Février : 9h30 à 11h00
75.00 En duo 65.00
1 GROUPE ADULTE ET UN GROUPE ENFANT (8 à 12ans)
COURS COLLECTIF D'ALTERNATIF (de la marche glissée vers le pas glissé)

  lundi / mardi

  jeudi / vendredi

Noël/Nouvel An : 14h00 à 16h00

Février : 14h30 à 16h30

88.00 En duo 80.00
1 groupe adulte et un groupe enfant (6 à 12ans)

Le COOL : Cours au choix en cours collectif pour essayer en début de semaine : 25.00 le cours le lundi

Le TOP : Cours de skating + cours d’alternatif : 140.00 les 8 cours (En duo 130.00)

COURS COLLECTIF - HORS VACANCES SCOLAIRES -  3 COURS -

Cours collectif de skating (pas de patineur)

Lundi à mercredi

9h à 10h30

55.00 En duo 50.00
Cours collectif d’alternatif (de la marche glissée vers le pas glissé)

lundi  à mercredi

10h30 à 12h00

55.00  En duo 50.00

Le COOL : Cours au choix en cours collectif pour essayer en début de semaine : 25.00 le cours le lundi

Le TOP : Cours de skating + cours d’alternatif : 100.00 les 8 cours (En duo 90.00)

COURS PARTICULIERS ET COURS GROUPES

Cours particulier  1h00 1h30 2h00
1 personne 40.00 60.00 70.00
2 personnes 25.00 / En duo 40€ 35.00 / En duo 30€ 40.00 / En duo 35€
3 personnes 20.00 25.00 30.00
Cours groupés 1h00 1h30 2h00
4 et 5 personnes 15.00 20.00 30.00
6 à 10 personnes / 15.00 20.00
11 personnes et plus / 10.00 15.00

* tarif par personne

PASS Famille : 2 adultes + 2 enfants (-50% sur le 2éme enfant, le 3éme, le 4éme…)


NOUVEAU                                                          Le Nordic mercredi des enfants

Tous les mercredis après-midi de l'hiver

pour tous les enfants de 6 à 12 ans

14h00 à 16h00  (Noël et janvier)

14h30 à 16h30 (février et Mars)

Découverte du ski de fond, des raquettes et de l' environnement montagne à travers la balade et les jeux !   Au Choix chaque mercredi !!

raquettes  pour les 8/12 ans (sortie ludique - glissades et joie de la neige)  avec Gilles votre accompagnateur en montagne

Ski de fond alternatif pour les 6/12 ans (marche glissée dans les traces)  avec Sophie votre monitrice de ski de fond

ski de fond skating pour les 8/12 ans (Pas de patineur) avec Jean François (Jeff) votre moniteur de ski de fond

Rv au départ des pistes de ski de fond à Sardiéres ou à la croix d'Aussois avec ton matériel de ski de fond (Alternatif ou skating) ou raquettes -

Du mercredi 22 décembre au mercredi 30 mars

Tarif : 15€ par enfant - Forfait 5 séances : 65€ - Forfait 10 séances : 125€ -

Sur inscriptions : Tél ou sms : +33(0)6.33.60.18.95 (Sophie)

 


PROGRAMME  RAQUETTES      Marche Nordique - Randonnée à pieds


RAQUETTES - MARCHE NORDIQUE RANDONNÉES à PIEDS
  Matin Après-midi Soirée
Lundi

RAQUETTES

"Découverte"

10h à 11h30

RV : Fromagerie

Tarif : 15€

Raquettes comprises

        RANDONNÉE  à PIEDS       

(Si manque de neige)

A la découverte des bouquetins du Parc National de la Vanoise

13h45 à 16h15

rdv : salle des fêtes - 10' voiture (covoiturage)

Tarif : 18€
 
Mardi

Marche nordique

10h à 11h30

rdv : fromagerie

Tarif : 15€ - bâtons fournis

OU

RAQUETTES

si neige

RAQUETTES

" Les combes de Sardières "

13h45 à 16h30

rdv : fromagerie - 10' voiture (covoiturage)

Tarif : 20€ (Raquettes comprises)
 
Mercredi  

 Le Mercredi des Enfants

ACTIVITÉS NORDIQUES

au choix

 raquettes

 ski de fond alternatif

 ski de fond skating

de 14h à 16h (Noël et janvier)

de 14h30 à 16h30 (Fév/Mars)

Rv sur la zone nordique de Sardiéres

ou à la croix d'Aussois

Tarif : 15€ la séance

Forfait 5 séances : 65€ -

Forfait 10 séances : 125€

(Matériel non compris)

RAQUETTES

"Sous les étoiles "

17h à 19h

(Noël/jan)

17h30/19h30

(fév/mars)

Frontale fournie

rdv : Parking Tompaz

Tarif : 15€/ personne

vin chaud/chocolat

autour d’un brasero

sauf si couvre feu

Jeudi

 BALADE RAQUETTES à la journée

pour tous ! (à partir de 8 ans)

9h45 à 16h00  -RDV : Fromagerie  - 

Tarif : 35€/adulte  - 20€/enfant

 
Vendredi

Marche nordique

10h à 11h30

rdv : salle des fêtes

Tarif : 15€ - bâtons fournis

OU

RAQUETTES

si neige

RANDONNÉE  à PIEDS       

(Si manque de neige)

A la découverte des bouquetins du Parc National de la Vanoise

13h45 à 16h15

rdv : salle des fêtes - 10' voiture (covoiturage)

Tarif : 18€
 

                                             Groupes limités à 12 personnes

PASS Famille : 2 adultes + 2 enfants (-30% sur le 2éme enfant, le 3éme, le 4éme..…)

Tarif par personne -- Location des raquettes comprises  :  À retirer au magasin Inter sport - Aussois

 INSCRIPTIONS par tél ou SMS : Gilles (+ 33)6.81.36.45.52

                                  ou Sophie (+33)6.33.60.18.95

 



Vous n'avez jamais pratiqué le ski de fond, venez vous initier au plaisir de la glisse tout en douceur.


Vous êtes déjà skieur et vous souhaitez améliorer votre technique .


Ski de fond


Alternatif : les skis parallèles dans les traces.

Skating ou pas de patineur.

Raquettes


De la poudreuse et des itinéraires sauvages autour d'Aussois et dans la forêt du Monolithe.

Marche nordique


En cas de manque de neige, venez pratiquer le ski de fond en baskets ...!!


Rejoignez nous sur les pistes !


Sophie Ferry Gleizal - (+33)6.33.60.18.95. - soskinordic@gmail.com

Sur la zone nordique du Monolithe  - Au plan de la Croix d'Aussois ou à Sardiéres


Et un séjour en Finlande?!

Pour louer notre chalet au cœur de la Laponie finlandaise et vivre des vacances de rêve, c'est ICI.


ACTIVITÉS ESTIVALES

L’Été avec SOSKINORDIC

 

 Gilles, accompagnateur en montagne et instructeur en marche nordique, vous propose :            

                                                

Randonnées en montagne &

Marche Nordique

 

Vous êtes une famille, un groupe d’amis, un groupe constitué, une association, un club… Vous voulez faire de la randonnée en montagne à la journée, à la ½ journée, dans le Parc National de la Vanoise, en Haute-Maurienne, dans le Briançonnais (vallée de Névache), vous voulez découvrir ou vous perfectionner en Marche Nordique ?!..

 

Alors, CONTACTEZ NOUS, nous établirons ensemble, le contenu et les modalités pratiques pour chaque activité. Gilles : (+33)6.81.36.45.52

- Groupe de 2 à 12 personnes pour les randos journée et ½ journée

- 3 personnes minimum pour la marche nordique (12 personnes max)

- Enfants à partir de 6 ans pour les randos ½ journée et 8 ans pour les journées

- Enfants de 12 ans pour la marche nordique

 

Tous les jours de la semaine (sauf samedi).

 

Tarifs à l'engagement : maximum 12 personnes

-         randonnées journée : 180€

-         randonnées ½ journée : 120€

-         marche nordique : 1h30, 15€/personne, matériel compris

 

A bientôt pour vous faire découvrir une montagne de plaisirs...

Contact : tél ou SMS : (+33)6.81.36.45.52